Votre santé, simplifiée
Trouver des renseignements sur votre santé ne devrait pas être compliqué. Avenir en santé est une série d’articles, de renseignements et de conseils sur la santé préparés par des spécialistes de L’Hôpital d’Ottawa pour vous aider, vous et votre famille, à vivre plus sainement.
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Guide sur les mouvements de pleine conscience pour gérer la douleur
Voulez-vous obtenir un soulagement en raison de douleurs, d’une gêne ou d’un stress? Dans ces quatre vidéos, la physiothérapeute Cristin Kargus vous montre des mouvements doux et basés sur la pleine conscience à faire pour vous aider à vous reconnecter avec votre corps.
Une clinique accélère l’accès à des soins personnalisés pour les patients ayant mal au bas du dos.
Durant trois mois, Lynne Miles a souffert de douleurs lombaires qui ont beaucoup nui à sa qualité de vie. Une demande de consultation auprès de la Clinique d’accès rapide en lombalgie de L’Hôpital d’Ottawa lui a fourni de nouveaux outils pour mieux dompter sa douleur.
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