{"id":67338,"date":"2021-07-14T10:55:45","date_gmt":"2021-07-14T14:55:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ottawahospital.on.ca\/?p=67338"},"modified":"2022-12-14T13:34:50","modified_gmt":"2022-12-14T18:34:50","slug":"la-lotion-solaire-expiree-est-elle-encore-efficace-des-reponses-claires-aux-questions-qui-vous-brulent-les-levres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ottawahospital.on.ca\/fr\/avenir-en-sante\/la-lotion-solaire-expiree-est-elle-encore-efficace-des-reponses-claires-aux-questions-qui-vous-brulent-les-levres\/","title":{"rendered":"La lotion solaire expir\u00e9e est-elle encore efficace? Des r\u00e9ponses claires aux questions qui vous br\u00fblent les l\u00e8vres"},"content":{"rendered":"

Les personnes \u00e0 la peau fonc\u00e9e ont-elles besoin d\u2019un \u00e9cran solaire? Quel produit est le plus efficace, celui en lotion ou en vaporisateur? La Dre<\/sup> Jennifer Beecker, dermatologue \u00e0 L\u2019H\u00f4pital d\u2019Ottawa, r\u00e9pond \u00e0 toutes vos questions.<\/p>\n\n\n

Quand doit-on appliquer un \u00e9cran solaire?<\/h3>\n\n\n\n

Le plus important est d\u2019appliquer l\u2019\u00e9cran solaire avant d\u2019aller dehors. Ce n\u2019est pas parce que le produit met du temps \u00e0 fonctionner, mais plut\u00f4t parce que d\u00e8s que vous sortez, vous \u00eates expos\u00e9 aux rayons ultraviolets (UV) et certains types de peau br\u00fblent en moins de cinq minutes. <\/p>\n\n\n\n

Id\u00e9alement, appliquez un \u00e9cran solaire chaque matin, sur toute partie de votre corps expos\u00e9e au soleil. Si vous le faites d\u00e8s que vous vous levez, vous n\u2019aurez pas \u00e0 y penser plus tard. Pour ne pas l\u2019oublier, placez la lotion solaire \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de votre brosse \u00e0 dents.<\/p>\n\n\n\n

De plus, pendant que vous appliquez l\u2019\u00e9cran solaire, profitez-en pour v\u00e9rifier si votre peau pr\u00e9sente des signes de cancer<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Quelle quantit\u00e9 de lotion solaire doit-on appliquer?<\/h3>\n\n\n
\n
\"Une
Appliquez g\u00e9n\u00e9reusement l\u2019\u00e9cran solaire sur toutes les parties de votre corps expos\u00e9es au soleil.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

La recommandation canadienne dit de l\u2019appliquer \u00ab g\u00e9n\u00e9reusement \u00bb. \u00c0 une certaine \u00e9poque, on disait d\u2019appliquer \u00ab l\u2019\u00e9quivalent d\u2019un verre \u00e0 liqueur sur le corps \u00bb, mais cela d\u00e9pend de la dur\u00e9e d\u2019exposition de votre peau et de votre taille. Un petit enfant a besoin d\u2019une moins grande quantit\u00e9 qu\u2019un adulte tr\u00e8s grand. Donc, appliquer \u00ab g\u00e9n\u00e9reusement \u00bb signifie que vous devriez \u00e9taler une couche bien \u00e9paisse de cr\u00e8me sur votre peau.<\/p>\n\n\n\n

En gros, un adulte de taille moyenne utiliserait une ou deux cuiller\u00e9e \u00e0 th\u00e9 pour la t\u00eate et le cou et deux ou trois cuiller\u00e9es \u00e0 soupe pour le reste du corps.<\/p>\n\n\n\n

Si vous n\u2019\u00eates pas certain d\u2019avoir mis suffisamment de lotion solaire, vous pouvez en appliquer une deuxi\u00e8me couche dix minutes apr\u00e8s la premi\u00e8re, pour qu\u2019il ne reste aucun endroit non prot\u00e9g\u00e9 sur votre corps.<\/p>\n\n\n\n

La lotion solaire expir\u00e9e est-elle encore efficace?<\/h3>\n\n\n\n

En g\u00e9n\u00e9ral, je recommande de jeter la lotion apr\u00e8s la date d\u2019expiration, mais si votre lotion est rang\u00e9e \u00e0 l\u2019abri de la chaleur et de la lumi\u00e8re, vous pouvez probablement l\u2019utiliser pendant un ou deux mois encore. Ce sont les agents de conservation qui expirent, ce qui peut changer un peu la texture de la lotion. Par contre, si la date d\u2019expiration est pass\u00e9e depuis un an ou que la lotion a \u00e9t\u00e9 oubli\u00e9e dans la voiture, je vous conseille de la jeter. Si la texture a chang\u00e9, m\u00eame si la lotion n\u2019est pas expir\u00e9e, jetez-la aussi. <\/p>\n\n\n\n

Les personnes \u00e0 la peau fonc\u00e9e ont-elles besoin d\u2019un \u00e9cran solaire?<\/h3>\n\n\n
\n
\"Un
Les personnes \u00e0 la peau fonc\u00e9e devraient appliquer un \u00e9cran solaire pour pr\u00e9venir les coups de soleil et les autres dommages caus\u00e9s par le soleil.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Nous savons que les personnes ayant une peau plus fonc\u00e9e peuvent quand m\u00eame subir un coup de soleil. Leur peau sera plut\u00f4t douloureuse que rougie.<\/p>\n\n\n\n

Le cancer de la peau chez les personnes \u00e0 la peau fonc\u00e9e est un sujet l\u00e9g\u00e8rement controvers\u00e9, car il existe peu de donn\u00e9es sur les personnes de couleur et le cancer, ce qui refl\u00e8te une disparit\u00e9 dans les donn\u00e9es sur la sant\u00e9. Nous avons donc tr\u00e8s peu de donn\u00e9es probantes \u00e9tablissant un lien entre les \u00e9crans solaires et la pr\u00e9vention du cancer chez les personnes \u00e0 la peau fonc\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

Nous savons que les personnes au teint fonc\u00e9 sont moins touch\u00e9es par le cancer de la peau que celles au teint p\u00e2le. Mais les personnes \u00e0 la peau fonc\u00e9e risquent davantage d\u2019avoir le cancer sur la paume des mains ou la plante des pieds. Tout le monde devrait donc utiliser un \u00e9cran solaire pour pr\u00e9venir le cancer de la peau, les signes de vieillissement et les taches fonc\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n

Lotion ou vaporisateur : lequel est le plus efficace?<\/h3>\n\n\n\n

La lotion. Je sais que les parents et les enfants trouvent que l\u2019\u00e9cran solaire en vaporisateur est plus pratique, mais il n\u2019est pas aussi efficace que la lotion, point. Premi\u00e8rement, le produit peut \u00eatre emport\u00e9 par le vent et ne jamais se rendre \u00e0 la peau. De plus, puisqu\u2019il est transparent, on ne sait pas si on en met bien partout. Enfin, on ne conna\u00eet pas les effets de l\u2019inhalation de l\u2019\u00e9cran solaire en vaporisateur.<\/p>\n\n\n\n

Si vous utilisez ce type d\u2019\u00e9cran, ne le vaporisez jamais \u2013 jamais \u2013 directement sur votre visage, car il ne doit pas p\u00e9n\u00e9trer dans vos yeux, votre nez ou vos poumons.<\/p>\n\n\n\n

La lotion solaire est g\u00e9n\u00e9ralement blanche avant l\u2019application, ce qui vous permet de savoir o\u00f9 vous l\u2019appliquez et de n\u2019oublier aucun endroit. Appliquez-la longtemps avant de sortir, ensuite l\u2019\u00e9cran en vaporisateur peut servir comme deuxi\u00e8me couche ou pour faire des retouches si vous \u00eates \u00e0 la plage et que vos enfants ne tiennent pas en place. \u00c9vitez de le faire sous le vent ou de respirer le produit. <\/p>\n\n\n\n

Les \u00e9crans solaires teint\u00e9s sont-ils plus efficaces que les \u00e9crans solaires ordinaires?<\/h3>\n\n\n
\n
\"Une
Un \u00e9cran solaire teint\u00e9 peut prot\u00e9ger contre une gamme plus large de rayons UVA comparativement \u00e0 un \u00e9cran solaire non teint\u00e9.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Absolument. D\u2019ailleurs, certains \u00e9crans solaires teint\u00e9s contiennent des pigments \u2013 ou de v\u00e9ritables filtres solaires \u2013 qui peuvent bloquer une gamme plus large de rayons UVA et parfois, s\u2019ils contiennent de l\u2019oxyde de fer, bloquer la lumi\u00e8re visible. Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que la lumi\u00e8re visible ne cause pas forc\u00e9ment le cancer de la peau, mais qu\u2019elle cause beaucoup de probl\u00e8mes de peau et de pigmentation dans le visage, comme le masque de grossesse (m\u00e9lasma).<\/p>\n\n\n\n

Doit-on utiliser des lotions diff\u00e9rentes pour le visage et le corps?<\/h3>\n\n\n\n

Pas n\u00e9cessairement. La plupart du temps, vous pouvez appliquer le m\u00eame \u00e9cran solaire sur le visage et le corps. Si vous avez une peau sensible, il est peut-\u00eatre pr\u00e9f\u00e9rable de choisir un \u00e9cran solaire sp\u00e9cialement con\u00e7u pour le visage.<\/p>\n\n\n\n

Si vous transpirez beaucoup et que la lotion a tendance \u00e0 couler dans vos yeux, je recommande d\u2019appliquer sur votre visage une lotion r\u00e9sistante \u00e0 l\u2019eau ou \u00e0 la transpiration.<\/p>\n\n\n\n

Les personnes port\u00e9es \u00e0 faire de l\u2019acn\u00e9 peuvent trouver plusieurs \u00e9crans solaires sans huile ou en gel. Vous pouvez aussi pr\u00e9f\u00e9rer un \u00e9cran solaire physique, qui contient de l\u2019oxyde de zinc et du dioxyde de titane. Ils ont tendance \u00e0 avoir une texture plus s\u00e8che que les \u00e9crans \u00e0 base de bloquants chimiques, alors lisez bien l\u2019\u00e9tiquette et optez pour un gel ou une lotion.<\/p>\n\n\n\n

Quel est le meilleur \u00e9cran solaire?<\/h3>\n\n\n\n

Le meilleur \u00e9cran solaire est celui que vous porterez chaque jour. Choisissez un produit qui s\u2019applique bien sur votre peau et que vous aimez. Tant que vous l\u2019utilisez, c\u2019est le meilleur produit pour vous.<\/p>\n\n\n\n

Quelles sont les autres fa\u00e7ons de se prot\u00e9ger du soleil?<\/h3>\n\n\n\n

L\u2019utilisation quotidienne d\u2019un \u00e9cran solaire n\u2019est qu\u2019une partie de votre strat\u00e9gie de protection. Voici d\u2019autres conseils \u00e0 suivre pour vous prot\u00e9ger contre le soleil :<\/p>\n\n\n\n