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Le 14 mai 2012 – Soyez actif – Découvrez les sports adaptés en assistant à une foire récréative

Le mardi 15 mai 2012, de 16 h à 20 h
au Centre de réadaptation de L’Hôpital d’Ottawa
(gymnase et cour, 505 rue Smyth)

Qu’est-ce que c’est? Une séance d’information interactive qui a pour but de renseigner les personnes atteintes d’une lésion médullaire ou ayant une autre incapacité physique sur les façons d’augmenter l’activité physique.

À qui s’adresse-t-elle? Les personnes atteintes d’une lésion médullaire ou ayant une autre incapacité physique, les membres de famille, les amis, les personnes de soutien, les fournisseurs de services et les membres de la collectivité.

Les sujets abordés seront les suivants :

• Directives en matière d’activité physique pour les personnes ayant une lésion
  médullaire
• Aérobie et musculation
• Façons d’augmenter l’activité physique à la maison
• Ressources locales et communautaires
  • Liquid Gym
  • TopShape
  • SCI Action
  • Stronger You Martial Arts and Self Defense
  • National Capital Able Sail Association
  • Taoist Tai Chi Society
  • Et bien plus!

Pour vous inscrire, veuillez communiquer avec :

Angela Clair, coordonnatrice des services régionaux, par téléphone au 613-723-1033,
poste 233 ou par courriel à angela.clair@cpaont.org

ou Cindy Des Lauriers, thérapeute en loisirs par téléphone au 613-737-7350, poste
75624 ou par courriel à cdeslauriers@lho.on.ca